Servicios destacados
Valoración del estado nutricional
Análisis inicial mediante antropometría y bioimpedancia para conocer composición corporal y establecer objetivos realistas.
Planes de alimentación personalizados
Diseño de dietas adaptadas a pérdida de peso, enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, etc.) y bienestar general.
Asesoramiento en nutrición deportiva
Estrategias para mejorar rendimiento, recuperación y composición corporal según tu disciplina y calendario.
Educación alimentaria
Sesiones prácticas para organizar menús, hacer compras inteligentes y mejorar hábitos en casa o en grupo
Talleres y seminarios
Formaciones sobre hábitos saludables, lectura de etiquetas, batch cooking, mitos de la nutrición y más.